TRAINER

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トレーナー紹介

トレーナー

藤本 晃平
Kohei Fujimoto

プロフィール

実績・資格

パーソナルスタジオにて、延べ2500人以上のトレーニング指導経験を元に、コースのプロデュース、イベント、セミナーなどを担当。

・中学校社会科、高等学校公民科教員免許
・NESTA-PFT
・2ndPASS認定トレーナー
・Be-Style認定プロフェッショナルトレーナー
・2ndPASS大阪校最優秀卒業
・ベストボディジャパン高知龍馬大会出場

想い

1.「過去の悔しく、もどかしい経験」
12年間の野球経験の中で、無理に頑張り過ぎて怪我をしたり、思うようにプレーできない友人をたくさん見てきました。自分自身は大きな怪我こそなかったものの、無闇にトレーニングをするだけでは、効率良く身体を変えることは難しいと気づきました。しかし当時はそのような専門的な知識もありません。結果、自分の短所であった身体の硬さは改善せず、プレーにバラつきが出てしまい満足のいく結果を残すことができませんでした。あのとき「正しく身体を使えるようになるトレーニング」をしていれば、そんなトレーナーさんに出会っていれば。悔しい思いをしなくてもよかったかもしれませんし、怪我に苦しんでいた友人たちも救われたかもしれません。そこで今僕が持っている知識、技術を今の学生たちに還元したい、ということでスタジオ勤務時代には、

・医学部を目指す受験生
・クラシックバレエのジュニア選手
・硬式野球クラブチーム所属の中学生
・高校ラグビー部の選手

などを担当させていただきました。みんなそれぞれ夢に向かって努力している真っ只中に自分を頼ってくれたので、そのサポートを少しでもできれば、との思いで全力でケアの方法やトレーニングをお伝えさせていただきました。今も上のステージで頑張っている彼らを陰ながら応援できるのは、自分の心の支えになっています。

2.「美、健康への認識の違い」
ここ数年、現代社会においては、コロナウイルスの影響もありワークスタイル、ライフスタイルの多様化により身体への負担が大きくなっています。実際にリモートワークが一般的になった影響で、肩こりや腰痛などの不調を訴える人が増加してきています。そんな中でも「痩せたい」「かっこいい身体になりたい」という人間の欲求は変わりません。そこでとにかく食事制限や筋トレを最優先にして、身体の不調とは上手く付き合っていくしかない。そのような方々も、スタジオ勤務時代に数多く見てきました。しかしそれでは遠回りをし過ぎていると思います。身体の根本的な原因を改善しない限りは、いくら体重が減っても、筋肉がついても自分自身はしんどいまま。整体に通いながら仕事やジムに行く。ということになりかねません。
それなら、
・根本的な原因も改善する
・身体も引き締める
・自分自身で身体をマネジメントできるようになる
これを全て僕のパーソナルトレーニングでお伝えして、最終的にお客様自身で改善していけるようになれば良いのではないか?と考えました。
「自分の身体は自分で理解する」
「なりたい身体に自分でなる」
その最短ルートのお手伝いをさせていただきます。良いとこ取りのように聞こえるかもしれませんが、実際にチャレンジされた「お客様の声」をぜひご覧になってください。

プロフィール

愛媛県西条市出身
小学校〜高校まで野球に専念し、高校時代には甲子園出場を果たした。
近畿大学経営学部に進学し、教員免許を取得。大阪府、高知県で中学校の社会科教員として4年間勤務。
姿勢改善に特化したスタジオで3年間勤務した後、2022年9月に独立。
業界最大手トレーナー養成スクール2ndPASS神戸校の講師も勤める。

実績・資格

パーソナルスタジオにて、延べ2500人以上のトレーニング指導経験を元に、コースのプロデュース、イベント、セミナーなどを担当。

・中学校社会科、高等学校公民科教員免許
・NESTA-PFT
・2ndPASS認定トレーナー
・Be-Style認定プロフェッショナルトレーナー
・2ndPASS大阪校最優秀卒業
・ベストボディジャパン高知龍馬大会出場

想い

1.「過去の悔しく、もどかしい経験」
12年間の野球経験の中で、無理に頑張り過ぎて怪我をしたり、思うようにプレーできない友人をたくさん見てきました。自分自身は大きな怪我こそなかったものの、無闇にトレーニングをするだけでは、効率良く身体を変えることは難しいと気づきました。しかし当時はそのような専門的な知識もありません。結果、自分の短所であった身体の硬さは改善せず、プレーにバラつきが出てしまい満足のいく結果を残すことができませんでした。あのとき「正しく身体を使えるようになるトレーニング」をしていれば、そんなトレーナーさんに出会っていれば。悔しい思いをしなくてもよかったかもしれませんし、怪我に苦しんでいた友人たちも救われたかもしれません。そこで今僕が持っている知識、技術を今の学生たちに還元したい、ということでスタジオ勤務時代には、

・医学部を目指す受験生
・クラシックバレエのジュニア選手
・硬式野球クラブチーム所属の中学生
・高校ラグビー部の選手

などを担当させていただきました。みんなそれぞれ夢に向かって努力している真っ只中に自分を頼ってくれたので、そのサポートを少しでもできれば、との思いで全力でケアの方法やトレーニングをお伝えさせていただきました。今も上のステージで頑張っている彼らを陰ながら応援できるのは、自分の心の支えになっています。

2.「美、健康への認識の違い」
ここ数年、現代社会においては、コロナウイルスの影響もありワークスタイル、ライフスタイルの多様化により身体への負担が大きくなっています。実際にリモートワークが一般的になった影響で、肩こりや腰痛などの不調を訴える人が増加してきています。そんな中でも「痩せたい」「かっこいい身体になりたい」という人間の欲求は変わりません。そこでとにかく食事制限や筋トレを最優先にして、身体の不調とは上手く付き合っていくしかない。そのような方々も、スタジオ勤務時代に数多く見てきました。しかしそれでは遠回りをし過ぎていると思います。身体の根本的な原因を改善しない限りは、いくら体重が減っても、筋肉がついても自分自身はしんどいまま。整体に通いながら仕事やジムに行く。ということになりかねません。
それなら、
・根本的な原因も改善する
・身体も引き締める
・自分自身で身体をマネジメントできるようになる
これを全て僕のパーソナルトレーニングでお伝えして、最終的にお客様自身で改善していけるようになれば良いのではないか?と考えました。
「自分の身体は自分で理解する」
「なりたい身体に自分でなる」
その最短ルートのお手伝いをさせていただきます。良いとこ取りのように聞こえるかもしれませんが、実際にチャレンジされた「お客様の声」をぜひご覧になってください。


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