よくあるご質問
Q:他のジムとの違いは何ですか？
PIECEでは、毎回の姿勢評価でその日の最適なメニューをご提案し、身体を整えるコンディショニングとトレーニングを組み合わせてお客様を理想の身体へ導いていきます。
また、定期的に現状の把握と目標再確認のお時間をとらせていただき、理想の身体になるための最短ルートをご提案させていただきます。
Q:パーソナルトレーニングは初めてなので不安です
PIECEは落ち着いた雰囲気のプライベート空間でお客様のお悩みや目的、目標を丁寧にお伺いしてからその方に合わせた強度でレッスンを進めさせていただきます。運動初心者の方も多くお越しいただいておりますので、ご安心ください。
Q:駐車場、駐輪場はありますか？
近隣のパーキングをご利用ください。また駐輪場は建物の横手にございます。
Q:どれぐらいの頻度で通うのが理想ですか？
身体を引き締めたい方は週1回～2回通って頂くことをおすすめしております。
姿勢の改善やコンディションを整えて身体の調子を良くしたい方は月2〜3回をおすすめしております。
Q:食事のアドバイスはどのように行いますか？
お客様の目的に合わせて、1週間単位でLINEにて栄養バランスやメニューのご提案をさせていただきます。ご希望の方には毎食のアドバイスも可能となっております。